Das Stärken des Yang-Qi ist eine Übungsmethode die in den 1960er Jahren zusammengestellt wurde
um schwachen und kranken Menschen eine Methode der Revitalisierung und Heilung an die Hand zu
geben die sehr einfach zu erlernen und gleichzeitig sehr effektiv und wirkungsvoll ist. Die
Übungen des Nei Yang Gong stärken die Beine entspannen den Schulter- und Nackenbe- reich
fördern das Herz und erleichtern dessen Arbeit und stärken die Nieren. Gleichzeitig erzeugen
die Übungen eine Ruhe im Herzen und eine tiefe Stille des Geistes.
