EAN: 9783948849207

HIMMELHOCH JAUCHZEND UND ZUR FREUDE BEREIT! - H...

Hildegard Aman-Habacht Himmelhoch jauchzend und zur Freude bereit! Wechseljahre sind GUTE Jahre
Vier geführte Meditationen Die Menopause  die zwischen dem 40. und 55. Lebensjahr einsetzt und
bis zu einem Jahrzehnt anhalten kann  bedeutet für Frauen einen tiefen Einschnitt mit
zahlreichen Herausforderungen. Die Hormone spielen verrückt  ein komplett neues Gleichgewicht
muss gefunden werden. Körperliche Phänomene wie Hitzewallungen  Schlafstörungen 
Gewichtszunahme und vaginale Trockenheit machen das Leben schwer. Auf der psychischen Ebene
gilt es  Stimmungsschwankungen  Ängste und einen häufig stark verminderten Selbstwert zu
überwinden. Hilfe naht: Hildegard Aman-Habacht - Dipl. Body Vital-Trainerin  Coach und
Energetikerin - schenkt dir vier ganz besondere Wechseljahres-Meditationen  die dir helfen
können  besser zu schlafen  Hitzewallungen gekonnt zu begegnen  himmelhoch jauchzend dein neues
Leben zu genießen und Frieden mit dir selbst zu finden. Begleitet von entspannender Musik 
darfst du dich vertrauensvoll fallen lassen und den Grundstein für eine wundervolle Gegenwart
und Zukunft setzen  denn: Wechseljahre sind GUTE Jahre!

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