EAN: 9783948880002

WIR LIEBEN WALDBADEN FÜR FAMILIEN - JASMIN SCHL...

Ein Waldbaden-Starter-Kit für die ganze FamilieTheorie  Aufgaben und Erlebnistagebuch zum
Waldbaden mit Kindern und JugendlichenWaldbaden bedeutet  den Wald mit allen Sinnen zu erleben.
Wir leben in einer hektischen Zeit  in der Leistung oftmals überdas eigene Wohlbefinden
gestellt wird. Familien mit Kindern und Jugendlichen benötigen Erholung und Entschleunigung um
im Alltagsstress standzuhalten und sich richtig zu entwickeln. Die Autorinnen Jasmin
Schlimm-Thierjung und Cornelia Wriedt wollen ein neues Bewusstsein für die heilsamen
Möglichkeiten des Waldeswecken. Das Buch bietet eine Anleitung  das gesundheitsfördernde
Konzept des Waldbadens in den Familienalltag zu übernehmen und zeigt wie Achtsamkeit 
Entspannung und Entschleunigung gelingen.Die mehr als hundert Übungs anleitungen garantieren
allen Teilnehmenden Naturerlebnisse der besonderen Art. Überstandene Abenteuer können
anschließend im beigefügten Erlebnisjournal zur Erinnerung festgehalten werden.Optisch wird das
Thema durch liebevolle Illustrationen im Aquarell-Stil durch das ganze Buch begleitet.

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