Schlott, Martin: Erfolgsfaktor Schlaf
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Bücher EAN 9783949869471

Schlott, Martin: Erfolgsfaktor Schlaf

Hersteller: Bourdon Verlag Gmbh  ·  MPN: 13639684
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Produktfakten auf einen Blick zur EAN 9783949869471

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Bourdon Verlag GmbH
EAN
9783949869471
Hersteller-Artikelnr.
13639684
Kategorie
Bücher
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23.10.2026 18:23 Uhr

Produktbeschreibung

Schlafen wie ein Champion Ausgeschlafen sind wir erfolgreicher! Denn dann sind wir konzentrierter, positiver gestimmt, selbstbewusster, glücklicher - und auch produktiver, weil wir klügere Entscheidungen treffen. Das weiß Dr. Martin Schlott, Chefarzt für Anästhesie und Schlafcoach, der nicht nur beruflich viele Menschen schlafen legt, sondern auch Leistungssportlern und Führungskräften zeigt, wie sie ruhiger und besser schlafen - und dadurch Höchstleistungen verlässlicher erreichen. Martin Schlott erklärt den Zusammenhang zwischen Schlaf und Leistungsfähigkeit, zeigt uns die Gründe für ausbl
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