EAN: 9783952521700

DER GURU IN UNS - WIE WIR DANK DER INTUITION ZU...

In seinem neuen Buch erinnert uns der erfolgreiche Achtsamkeitstrainer und Bestsellerautor
Pirmin Loetscher an die Sprache  die wir seit unserer Geburt verstehen: die Intuition. Sie
spricht wie ein innerer Guru zu uns. In der heutigen Zeit schenken wir ihren Botschaften
allerdings immer weniger Beachtung. Der Verstand gilt als Nonplusultra  wenn wir Entscheidungen
treffen. Bauch und Herz finden kaum mehr Platz in unserem Leben. Dieses Ungleichgewicht lässt
unseren Guru verstummen. Nicht der Kopf an sich ist also das Problem  sondern das mangelhafte
Zusammenspiel zwischen ihm  dem Bauch und dem Herzen. Erst wenn die drei Bereiche harmonieren 
nehmen wir die Weisheiten unseres Gurus wahr und ordnen sie korrekt ein. Und erst wenn wir uns
erlauben  nicht ausschliesslich dem Kopf die Kontrolle zu überlassen  können wir aus unserem
inneren Reichtum schöpfen. Pirmin Loetscher erklärt in «Der Guru in uns» in anschaulichen
Sprachbildern und anhand persönlicher Beispiele  wie hilfreich ein gesundes Gleichgewicht
zwischen Kopf  Bauch und Herz ist. Vor allem zeigt der Mental- und Achtsamkeitstrainer  wie wir
wieder lernen  auf unsere innere Stimme zu hören und ihr zu vertrauen - sei es in
zwischenmenschlichen Beziehungen  auf dem Sportplatz oder im beruflichen Alltag. Mit einfachen
Übungen führt er uns dahin  unseren inneren Guru wieder besser wahrzunehmen und die wertvolle
Beziehung zu unserem kleinen grossen Helfer zu pflegen. Das Resultat  so weiss der Autor aus
privater wie beruflicher Erfahrung  wird nicht lange auf sich warten lassen: ein besseres
Gefühl für sich sowie die eigenen Bedürfnisse und so auch mehr innere Zufriedenheit.

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