Wasser ist das Element des Lebens - es ist unverzichtbar flexibel und formbar. Doch wie können
wir diese Eigenschaften auf unser eigenes Leben übertragen - wie können wir unseren Körper und
Geist in Einklang bringen? Chris Dorn Wissenschaftler und erfahrener Shaolin-Lehrer sowie
Shaolin-Meister Shi Yan Lu haben hierfür die Antwort: BEWATER.In ihrem Buch teilen sie 30 Jahre
Forschungsergebnisse eigene Erfahrungen und praktische Übungen um den Körper zu stärken den
Geist zu beruhigen und das Leben in seiner Vielfältigkeit besser zu verstehen. Mit der
BEWATER-Methode lernen wir Körper Gedanken und Emotionen zu beherrschen. Wir finden wieder zu
innerer Stärke und Gesundheit zurück und werden in der Lage sein den Herausforderungen des
Lebens gelassen zu begegnen.Die Überzeugung der Autoren ist klar: Wir sind besser als wir
denken. Mit BEWATER lernen wir uns selbst zu akzeptieren und glücklich zu sein. Wir müssen
nicht jemand anderes werden oder etwas erreichen - wir sind bereits genug. Wir müssen nur
lernen besser zu denken. BEWATER ist mehr als nur ein Ratgeber für körperliche und geistige
Gesundheit - es ist eine Einladung das Leben in all seinen Facetten anzunehmen und zu
genießen. Werde auch du zum Wasser und lerne mit den Herausforderungen des Lebens umzugehen
ohne dabei die Flexibilität und Formbarkeit zu verlieren.»Empty your mind. Be formless
shapeless ... Be water my friend.« BRUCE LEE
