EAN: 9783958942318

BURNOUT - AUF EINMAL MITTENDRIN - NORA KNAPPE T...

Ein Burnout ist kein Trend  den man mitmachen muss. Es ist eine schwere Krise  die immer mehr
Menschen voll erwischt: körperlich  seelisch  sozial. Jede:r von Burnout Betroffene erlebt
diese Krise anders. Dennoch ähneln sich Krankheitsphasen  Stimmungen und Gefühle sowie
Denkmuster  Therapieerlebnisse und Erkenntnisse. Dieses Buch ist kein Ratgeber - es ist eine
authentische tagebuchartige Darlegung und zugleich der Versuch  zu verstehen  was da eigentlich
mit einem geschieht. Die Leser:innen begegnen Verzweiflung  Schmerz und Traurigkeit - aber
ebenso Wut  Kraft und Aufbruch. Und manchmal geht es sogar heiter und humorvoll zu. Die Autorin
lässt die Leser:innen zudem auf angenehm leichte Weise an ihrem Erleben der Psychotherapie
teilhaben. Ein Buch  das sich geschickt zwischen Abstand und Involviertsein bewegt und vor
allem so empathisch vermittelt  mit einem Burnout nicht alleine zu sein und immer einen Weg
finden zu können.

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