Gewinnen Sie mehr Lebensfreude und Vitalität Gelassenheit und Selbstvertrauen durch die
Kombination von Duft und Meditation. Die Autorin Barbara Bernath-Frei hat 25 stärkende und
heilende naturreine ätherische Öle ausgewählt und zujedem dieser Düfte eine entsprechende
Kurzmeditation entwickelt. Suchen Sie sich je nach Stimmung und Befindlichkeit einen Duft aus
der Sie auf Ihrer inneren Reise begleitet undSie die Wirkung der Meditation noch intensiver
erfahren lässt.Schon zwanzig Minuten Duft-Meditation täglich genügen um völlige Entspannung zu
finden und Ihre innere Kraftquelle zu aktivieren. Sie können sich so auf einfache Weise von den
Anforderungen des Alltags erholen Stress abbauen und Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden
nachhaltig unterstützen. Alle 25 Duftmeditationen finden sich auch auf den beiliegenden
Hör-CDs. Die gesprochenen Texte und die sanfte Musikbegleitung führen einfühlsam durch die
Meditation. Petitgrain der Tatkräftige -die Münchner Malerin Illustratorin und Grafikerin
Brigitte Smith hat zu jedem Duft ein zauberhaftes Pflanzenwesen ent worfen das Sie auf die
Meditation ein stimmt.
