Mental Survival - Der Kompass für alle Männer in einer unübersichtlichen Zeit Entdecken Sie die
Grundprinzipien für Disziplin Willenskraft und Resilienz um in der heutigen Welt zu
überstehen! In einer Zeit in der Ablenkungen allgegenwärtig sind Männlichkeit als toxisch
dargestellt wird und immer mehr Männer mit Depressionen zu kämpfen haben liefert Mental
Survival von Thomas Gast einen kompassartigen Weg zur Wiederherstellung des inneren
Gleichgewichts und zur Wiederentdeckung der männlichen Tugenden. Der Autor Thomas Gast geboren
1961 in Bayreuth bringt eine beeindruckende Lebensgeschichte mit sich. Nach seiner
Schulausbildung wurde er Soldat auf Zeit bei den Fallschirmjägern der Bundeswehr woraufhin er
den Weg der französischen Fremdenlegion einschlug. Mit 17 Jahren Dienstzeit in dieser
Eliteeinheit erlebte er Abenteuer im Urwald von Französisch Guyana den Einsatz in
Krisengebieten Afrikas und vielfältige Erfahrungen in der internationalen Sicherheitsbranche.
Sein Wissen und seine Erfahrungen teilt er auf seinen YouTube Kanal mit über 140.000
Abonnenten. Das Buch Mental Survival bietet einen einzigartigen Einblick in die Prinzipien die
Gast während seiner vielfältigen Erfahrungen erlernt hat. Von der Stärkung der eigenen
Disziplin bis zur Entwicklung einer eisernen Willenskraft - hier finden Männer praktische
Anleitungen um mit den Herausforderungen des modernen Lebens umzugehen.Vorteile auf einen
Blick: Praktische Prinzipien: Lernen Sie bewährte Methoden zur Entwicklung von Disziplin und
Willenskraft kennen. Männliche Tugenden: Erfahren Sie wie Sie einen starken Charakter
entwickeln und Ängste überwinden können. Inspirierende Lebensgeschichte: Thomas Gasts
Erfahrungen verleihen den Prinzipien Authentizität und Glaubwürdigkeit. Aktuelle Relevanz: In
einer Welt voller Ablenkungen und Herausforderungen bietet Mental Survival klare Orientierung.
Anleitung zur Resilienz: Entwickeln Sie mentale Stärke um Herausforderungen erfolgreich zu
bewältigen. Die Themen mentale Stärke und Resilienz für Männer bilden das Herzstück des Buches.
Es zeigt auf wie Ängste überwunden Ziele erreicht und ein robuster Charakter entwickelt
werden können. Mental Survival ist ein unentbehrlicher Ratgeber für Männer die auf der Suche
nach innerer Stärke und mentaler Klarheit sind.
