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ASIN: 398597179X
Gesund naschen kann so einfach sein Viele Menschen leiden an Lebensmittelunverträglichkeiten
und suchen nach gesunden Alternativen für Süßigkeiten. Das Problem ist nur: Die meisten
Ersatzprodukte schmecken nicht gut oder beinhalten versteckte Kalorien. Ein wirkliches Dilemma
¿ bis jetzt! Dieses Buch ist für alle die gesund naschen und dabei auf nichts verzichten
möchten. Es verbindet Ernährungswissen mit natürlich gesüßten Rezepten ohne Industriezucker und
hilft allen die häufig unter Heißhunger leiden. Die besten Nasch-Klassiker ohne
Industriezucker Alle Rezepte aus diesem Buch sind frei von Industriezucker und können nach
Belieben gesüßt werden. Diese Art der Zubereitung sorgt dafür dass die Gerichte gesünder sind
als typische Snacks aus dem Supermarkt. Zudem können alle Rezepte an das individuelle
Süße-Empfinden angepasst werden. Damit ist dieses Buch perfekt für alle geeignet die ihren
Zuckerkonsum reduzieren und sich gleichzeitig etwas gönnen möchten. Gesund lecker und einfach
Die Rezepte aus diesem Kochbuch basieren auf zwei Grundsätzen. Zum einen sind die gesunden
Nasch-Klassiker unfassbar köstlich und man muss geschmacklich auf nichts verzichten. Zum
anderen nimmt die Zubereitung der Gerichte nicht viel Zeit in Anspruch viele exotische Zutaten
und ausgiebige Erfahrungen in der Küche sind ebenfalls nicht notwendig. Mit diesen zwei
Bedingungen entstanden viele einfache schnelle und alltagstaugliche Rezepte für beliebte
Nasch-Klassiker die besonders gesund und lecker sind. Zuckerunverträglichkeit? Kein Problem!
Dieses Buch hilft Menschen mit einer Unverträglichkeit gegen Industriezucker dabei sich
abwechslungsreich und gesund zu ernähren. Der Konsum von Zucker in zu hohen Mengen gilt in
jeglicher Form als ungesund. Doch es gibt verschiedene Alternativen die du bei der Süße von
den gesunden Naschereien verwenden kannst. Alle Naschereien aus diesem Kochbuch sind
industriezuckerfrei und du kannst mit der Süße süßen die für dich und dein Körper am
verträglichsten ist. Zudem stelle ich dir verschiede Optionen in diesem Buch und verrate dir
auch welche Süße ich derzeit verwende. 60 Rezepte für gesunde Nasch-Klassiker. In diesem Koch-
und Backbuch für klassische Naschereien warten insgesamt 60 Rezeptideen auf dich. Egal ob
Schokoriegel Pralinen Eis oder Gebäck: Zu jedem ¿Classicö gibt es individuelle
Süße-Empfehlungen und Anregungen für weitere Variationen. Alle Rezepte sind dabei zuckerfrei
und werden mit natürlichen Zutaten zubereitet. Die Naschereien sind in folgende Kategorien
eingeteilt: - Gesunde Muffins und Waffeln - Gesunde Kuchen - Gesundes Gebäck - Gesunde Bowls
und Süßspeisen - Gesundes Eis - Gesunde Cremes und Desserts - Gesunde Snacks und kleine
Naschereien Kein ¿normales¿ Kochbuch Vor dir liegt kein typisches Rezeptebuch ¿ es ist eine
Sammlung beliebter Nasch-Klassiker ohne Industriezucker als gesunde Alternative zu
herkömmlichen Snacks und Naschereien. Damit ist dieses Kochbuch perfekt geeignet um eine
gesündere Ernährung zu unterstützen. Das Layout des Buches wurde dabei bewusst minimalistisch
gehalten auf unnötige Ausführungen Hochglanzbilder und Exkurse wurde verzichtet. Die Rezepte
stehen im Fokus ¿ denn mehr braucht es nicht für eine leckere verträgliche Nascherei ohne
Industriezucker. Natürliche Gerichte ¿ gesund zuckerfrei und lecker In diesem Buch stellt
Heißhunger-Expertin Svenja Hesselbarth ihr ¿Gesund-naschen-Konzept¿ vor. Sie erklärt Schritt
für Schritt was hinter diesem Ansatz steckt und liefert wertvolle Impulse für eine
ganzheitliche gesündere Ernährung. Egal ob Kuchen Waffeln Schokoriegel Pralinen Eis oder
kleine Snacks für zwischendurch: Es warten zahlreiche gesunde Alternativen für bekannte
Naschereien auf dich die dem Original in Sachen Genuss in nichts nachstehen. Viel Spaß beim
Nachkochen oder Nachbacken!
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