Epikur: Mit den hochaktuellen Ideen des antiken Philosophen zu einem freudvollen erfüllten und
glücklichen Leben Sie fragen sich öfters nach dem Sinn des Lebens - doch eigentlich denken Sie
dass es vor allem darum geht Freude zu erleben? Dann sind Sie in bester Gesellschaft! Denn
genau darum geht es bei Epikurs Lehren und wie Sie mit seinen zeitlosen Erkenntnissen zum
Lebensglück gelangen erfahren Sie in diesem Buch. Maximaler Lustgewinn als höchstes Ziel im
Leben - wohl kaum ein Philosoph ist so oft missverstanden worden wie Epikur. Dabei sind seine
Lehren damals so überzeugend gewesen wie heute: Im Leben geht es vor allem darum es zufrieden
zu verbringen. Seelenfrieden finden Erfüllung erlangen und sich persönlich entfalten klappt am
besten über das möglichst häufige Erleben von Lust die bei Epikur als Freude verstanden wird.
Dazu hat der griechische Denker einige kluge Grundsätze entwickelt nach denen Sie auch heute
Ihr Leben ausrichten können und in diesem Ratgeber erfahren Sie alles was Sie darüber wissen
müssen. Anschließend machen Sie aus Theorie Praxis und setzen mit vielfältigen
Reflexionsanregungen Übungen und Techniken das unkomplizierte Streben nach Freude ganz einfach
jeden Tag in die Tat um. Das funktioniert? Probieren Sie's aus! Denn das epikureische
Lebensrezept richtet sich gezielt an die breite Bevölkerung verlangt keinerlei philosophische
Vorbildung und ermöglicht durch einfache Dinge des Alltags jedem Menschen das Erleben der
sinnstiftenden Freude. Epikur-Basics: Erfahren Sie in Kürze & leicht verständlich das
Wichtigste über den Philosophen seine Lehren sowie die vier Heilmittel und werden Sie im
Handumdrehen zum Epikur-Kenner. Freude & Genuss: Erlernen Sie das bewusste Praktizieren von
Genuss und entdecken Sie Möglichkeiten Achtsamkeit Lust Freude & Co. dank sorgsam
entwickelter Routinen bewusst zu praktizieren. Seelenfrieden & Tugenden: Machen Sie sich mit
der Rolle von Tugenden und Ataraxie in der epikureischen Lehre vertraut und finden Sie heraus
wie Sie die Schlüsselelemente aktiv und konkret ausleben können. Schmerz & Leid: Lassen Sie
sich einen völlig neuen Blick auf menschliches Leid eröffnen und erkennen Sie dabei Ihre
Möglichkeiten zu persönlichem Wachstum Bewältigung und Sinnfindung. Dieses Buch schenkt Ihnen
einen völlig neuen Blick auf Ihr Leben und stellt Genuss Freude und das Schöne ins Zentrum des
Daseins. Mit dem zusätzlichen "30-Tage-Selbstentwicklungskalender" können Sie die Veränderungen
noch gezielter angehen und schon bald ein ganz neues Alltagsgefühl genießen.
