Vögel zu beobachten und ihre Stimmen zu hören hat nachweislich positive Auswirkungen auf unsere
Gesundheit. Man kann sich damit sogar heilen. Wenn wir Vögel bewusst beobachten können wir
Stress abbauen. Unser Immunsystem wird gestärkt. Diese Auswirkungen belegt eine Reihe
wissenschaftlicher Studien und mit den Anleitungen in diesem Buch kann man sie selbst
erleben.ngelika Nelson und Holly Merker stellen Vögel vor die man oft sieht. Man erfährt
interessante Fakten zur Vogelwelt und bekommt Denkanstöße um die Beziehung zu Vögeln und zur
Natur zu erforschen. Die Autorinnen beschreiben was einzelne Beobachtungen für sie bedeuten.
Eigene Erlebnisse werden in einem Naturtagebuch festgehalten.Vögel sind lebendige Boten unserer
natürlichen Umwelt denen wir jeden Tag begegnen können. Man braucht keine Vorkenntnisse über
Vögel zu haben nur die Bereitschaft in die Natur einzutauchen und den Augenblick zu genießen.
