Hab den Mut dein Leben in die Hand zu nehmen!Hast du das Gefühl dass dein Lebensrucksack
manchmal zu schwer ist? Bestimmen äußere Umstände wie du dich fühlst und wie viel Lebensfreude
du hast?Die Lasten der Vergangenheit alte Muster und Glaubenssätze können dein Vorankommen
blockieren. Aber was wäre wenn du den Ballast aus deinem Lebensrucksack Stück für Stück
ablegen könntest?Dieses Buch ist deine Einladung genau das zu tun!In "Therapie für die Seele"
nimmt dich die erfahrene Psychotherapeutin Miriam Hoff mit auf eine tiefgehende Reise in deine
Vergangenheit in der oftmals die Wurzeln unserer heutigen Herausforderungen liegen. Die
Autorin erklärt auf leicht verständliche und wissenschaftlich fundierte Weise wie
Psychotherapeuten arbeiten und wie du die Erkenntnisse für dich nutzen kannst.Werde zu dem
Menschen der du sein möchtest und beginne mit deiner Therapie für die Seele. Erkenne warum
du bist wie du bist und wer du sein kannst. Schöpfe aus deinem vollen Potenzial denke groß
und fasse Mut dein Leben in die Hand zu nehmen!In diesem motivierenden Ratgeber erwartet
dich:Eine humorvolle und gleichzeitig tiefgründige Einführung in die wichtigsten Basics der
Psychoanalyse und Tiefenpsychologie.Ein klarer Weg deine Vergangenheit zu verstehen
loszulassen und Raum für Neues zu schaffen.Tools und Techniken um das Leben selbstbewusst und
freudvoll zu gestalten.Eine Therapie für die Seele die dich leichter und lebendiger macht.Die
Reise zu dir selbst und eine Zukunft voller Zuversicht.Verbessere deine Lebensqualität:Sortiere
deinen LebensrucksackDieser Ratgeber zeigt dir anschaulich wie die Lasten und Hindernisse in
deinem Lebensrucksack dein Vorankommen bremsen und wie du durch Selbsterkenntnis und eine
achtsame Reise in deine Vergangenheit Stück für Stück den Ballast abwerfen kannst.Ein Koffer
voller RessourcenFülle deinen Lebenskoffer mit Techniken und Tools die dir dabei helfen dein
volles Potenzial zu entfalten: Gewinne mehr Lebensfreude Zuversicht Mut und
Selbstbewusstsein.Entdecke die Kraft der positiven PsychologieDu bist nicht allein!
Anschauliche Beispiele aus der psychotherapeutischen Praxis kraftvolle Bilder und Metaphern
machen die Themen in diesem Buch lebendig und die Inhalte Seite für Seite leicht erfahrbar.
Deine Therapie ins GlückStell dir vor: Du erkennst was dich bisher zurückgehalten hast und
lässt es hinter dir. Mit neuer Leichtigkeit meisterst du deinen Alltag fühlst eine tief
verwurzelte innere Ruhe und findest wahre Erfüllung in dir selbst.Hört sich gut an?Dann beginne
jetzt deine "Therapie für die Seele" finde innere Balance und Lebensfreude. Mit neuer
Achtsamkeit und Resilienz lernst du viel besser mit den alltäglichen Herausforderungen
umzugehen.
