SCHILDKRÖT Spinball Hand- und Armtrainer grau grün

Dank der speziellen Rotationsbewegungen der Spin Balls können verschiedene Muskel- und Sehnenbereiche je nach Position des Arms und Handgelenks beansprucht werden. Der kleine Rotor im Inneren der Spin Ball kann bis zu 12.000 Umdrehungen pro Minute erreichen. Je höher die Drehgeschwindigkeit desto mehr Kräfte können einem maximalen Gewicht von 15 kg entsprechen. Diese Verbindung verhindert Überlastungen und aktiviert wichtige Tiefen-Muskeln.- Fingerkraft: Den Spin Ball mit den Fingerspitzen halten- Handgelenkskraft: Den Spin Ball in der Hand mit Drehung des Handgelenks halten- Unterarmkraft: H andgelenk stabil bei der Drehung- Bizepskraft: Drehung mit dem Ball nach oben geneigt- Trizepskraft: Arm leicht angehoben gestreckt Handrücken nach vorne und nach innen gedreht- Schulterkraft: Drehung mit dem Arm seitlich ausgestrecktDie große Vielfalt an Fitnessprodukten der Marke Schildkröt bietet seit 2013 eine breite Auswahl an Kleingeräten für Fitness die für den Gebrauch zu Hause ......