Body Coach - Crunch-Hilfe mit Hand-Griffen Der Premium Abdominal-Trainer für einen flachen
Bauch und eine starke Muskulatur Trainieren Sie gezielt ihre Bauchmuskeln- einfach und
effektiv. Ideales Fitnessgerät für Zuhause formen und definieren Sie ihre Körperpartien wann
immer sie wollen. Ob Six-Pack oder eine schmale Taille mit diesem Fitnessgerät trainieren Sie
nicht nur die Hauptmuskelgruppen im Bauch - wie die vorderen und seitlichen Bauchmuskel. Je
nach Übung werden Sie die positiven Trainingseffekte auch im Rücken Beinen und am Po
feststellen. Vielseitiges und schonendes Ganzkörpertraining Gesunde und kräftige Bauchmuskeln
sind besonders für eine gute Körperhaltung verantwortlich. Sie wirken stabilisierend für die
ganze Wirbelsäule. Mit schon wenigen Minuten Training täglich können Sie somit Haltungsschäden
Rückenschmerzen und Bandscheibenvorfällen vorbeugen. Durch ein regelmäßiges Training stärken
Sie ihre Ausdauer und das allgemeine Wohlbefinden - probieren Sie es aus! Oftmals wird diese
Art zur trainieren durch die nach vorne rollende Bewegung auch als Bauchroller oder auch
AB-Roller bezeichnet. Neben Chrunch-Übungen (Vorwärtsbeugen) gibt es viele weitere Übungen für
Bauch Rücken und Beine die Sie mit dem Body Coach Ab-Trimmer durchführen können wie
seitliche Beugen Beinheben und Fahrradfahren. Der Bauchtrainer unterstützt Sie durch seine
Bauweise und der weich gepolsterteren Nackenstütze dabei die richtige Körperhaltung
einzunehmen um besonders effizient und schonend zu trainieren. Die Trainingsposition und
richtige Ausführung der Übung verstärkt den Trainingseffekt und verringert die Belastung auf
den Halswirbelsäulen-Bereich. unterschiedliche Übungen stabil - bis 100kg belastbar Anleitung
mit Übungen kompakte Bauweise einfache Handhabung gepolsterte Nackenstütze LBH ca. 65 x 73 x 65
cm
