Kraft Ausdauer und Koordination! Mit der Klarfit Adjustabell unserer Verstellbaren
Kugelhantel wird das Training zum Full-Body-Workout - und das beste daran: Sie ersetzt mit
ihrem cleveren Stellmechanismus gleich ganze fünf Kettlebells . Für alle die ihre Muskeln
aufbauen ihre Kraft steigern und dabei gleichzeitig etwas für ihre Ausdauer und
Koordinationsfähigkeit tun wollen ist die Klarfit Adjustabell verstellbare Kettlebell genau
das richtige Trainingsgerät. Dank ihrer speziellen Kugelform mit Griff ermöglicht sie eine
Vielzahl an speziellen Übungen die im Repertoire des normalen Dumbbell-Trainings nicht
vorkommen. So liegen die Vorteile des Kettlebell-Trainings nicht nur darin zwischen Kraft- und
Ausdauertraining zu wechseln sondern auch in der gesteigerten Anforderung an die Koordination.
Das Training erfordert mehr Konzentration für die Kontrolle der Kugel und sorgt so für die
Bildung neuer neuronaler Verbindungen. Damit fordert und fördert eine Kettlebell nahezu alle
