EAN: 4250148700256

ELLI BECKER - GEBRAUCHT PILATES WORKOUT - MIT S...

Aus dem Yoga weiterentwickelt  verspricht es seinen Anhänger Innen ein gutes Körpergefühl 
Fitness und einen schlanken  attraktiven Körper - eine wahrhaft attraktive Kombination! Pilates
Workout mit Susann Atwell und Anette Alvaredo bietet ein umfangreiches Pilates-Übungsprogramm
für Einsteiger und Fortgeschrittene. Das Training nach der Pilates-Methode eignet sich optimal
zur Stärkung der Rücken- und Bauchmuskulatur  als Therapie-unterstützende Maßnahme bei
Rückenproblemen und zur Modellierung des gesamten Muskelapparates.

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