Eine Kleidergröße weniger in nur zwei Wochen? Mit diesem Workout ist das kein Problem! Manchmal
muss es eben ein wenig schneller gehen - ob für einen besonderen Anlass einen Urlaub oder
einfach nur weil sich über den Winter ein paar Pfunde festgesetzt haben: Die speziell
aufeinander abgestimmten Übungen dieses Power-Programms machen dem Winterspeck in Rekordzeit
Beine! Das ausgeklügelte Workout-System setzt dafür auf eine perfekte Doppelstrategie für die
Bikini-Figur: effektive Fatburner-Moves und intensive Kräftigungsübungen. Dabei ist das
Programm abwechslungsreich und motivierend so dass beim Bodystyling garantiert keine
Langeweile aufkommt und selbst Sportmuffel Spaß am Training haben werden. Die beiden
sympathischen Trainerinnen Michaela Süßbauer und Karla Hettesheimer präsentieren die Übungen
mit ansteckend guter Laune vor der traumhaften Kulisse Kapstadts. Da kommt garantiert
Urlaubsstimmung auf! Individuelles Training zu Hause nach dem Modul-System Das gesamte Workout
ist in einzelne Module unterteilt die untereinander beliebig kombinierbar sind. So lässt sich
das Training optimal personalisieren und individuell zusammenstellen – für jedes Zeitbudget und
jedes Trainingsziel! Entwickelt wurde dieses innovative Workout von Nina Winkler. Die
Fitness-Spezialistin lebt in München und Kapstadt (Südafrika) wo sie als Autorin und
Fitness-Expertin für namhafte Buchverlage und Magazine arbeitet.
