Stress abbauen und die innere Ruhe bei Kindern fördern - so gelingt es! In einem Klima des
Wohlfühlens lernt es sich besser. Doch der Alltag in Schule und KITA ist oft etwas hektisch.
Dies führt nicht nur zu Konzentrationsproblemen - es kann auch Konflikte innerhalb der Gruppe
fördern. Das Achtsamkeitstraining nach Maria Holl verbindet westliche und östliche
Entspannungstechniken die Lehrkräften und Kindern dabei helfen zu einem angenehmen
Gruppenklima und entspannter Lernatmosphäre zurückzukehren. Mit den Don Bosco Bildkarten
"Achtsamkeit und Körperwahrnehmung" gelingt die Umsetzung garantiert: Achtsamkeitsübungen
für Kinder ab 5 Jahren die im Alltag zwischendurch eingestreut werden können Einfache
Vermittlung dank klarer Illustrationen auf der Vorderseite der Karte Methodische Hinweise und
Übungsanleitung für Lehrer und Erzieher auf der Rückseite der Bildkarte 30 bewährte Übungen
die Körperwahrnehmung Ausgeglichenheit und Konzentration verbessern Ruheinseln schaffen
Selbstbewusstsein stärken Gemeinschaft fördern: Zur Verbesserung des Gruppenklimas
insbesondere in unruhigen Situationen Spielerisch die eigene Körperwahrnehmung verbessern:
kleine Übungen für zwischendurch Die Bildkarten umfassen Anleitungen für verschiedene
Bewegungs- und Entspannungsübungen die beliebig kombiniert und je nach Bedarf eingesetzt
werden können: Balanceakte auf imaginären Baumstämmen fördern die Motorik Hände und Beine
schütteln hilft der Konzentration besonders nach langem Stillsitzen. Die kurzen Übungseinheiten
machen es leicht sie in den Alltag einzubauen. Durch Vorstellungsbilder und Anleitungen zum
Lauschen auf das eigene Innere lernen Kinder sich auch in stressigen Situationen wieder rasch
zu entspannen. Ob für die Pause beim Lernen als Entspannung in der Familie oder um gemeinsam
mit Kindern in der Gruppe zur Ruhe zu kommen: Das Bildkartenset "Achtsamkeit und
Körperwahrnehmung" hilft Kindern Stress zu bewältigen innere Balance zu finden und
konzentrierter durch den Tag zu kommen! Don Bosco Verlag für Pädagogik Bildkarten
Kamishibai oder Fachbücher für Erzieherinnen und Pädagogen: Wir unterstützen Sie in Ihrer
täglichen Arbeit mit kreativen Ideen fundiertem Know-how und praxisnahen Produkten. Unser
Qualitätsversprechen Die Materialien von Don Bosco Medien werden von erfahrenen Pädagoginnen
und Pädagogen entwickelt und von unserem Fach-Lektorat umfassend geprüft. Unsere Produkte
stehen für ganzheitliche Bildung und Erziehung bei der das Kind immer im Mittelpunkt steht.
