Superschönes Tagebuch - für mehr Selbstliebe in Ihrem AlltagDas Leben hält viele kleine und
große Herausforderungen für uns bereit. Um diese zu meistern müssen wir stark und stabil sein.
Und das ist manchmal gar nicht so einfach in unserem schnellen und von vielen Eindrücken
geprägten Alltag.Dieses Tagebuch ist ein Begleiter für Sie auf Ihrem Weg zu einem fürsorglichen
Leben mit sich selbst. Tag für Tag stellen Sie sich einer kleinen Aufgabe und lassen sich durch
Worte und Gedanken der großen Meditationsmeister wie Thich Nhat Hanh Jack Kornfield Mooji
Sharon Salzberg und Jon Kabat-Zinn zu ein bisschen mehr Fürsorge und Self-Care im täglichen
Leben inspirieren. So gönnen Sie sich kleine achtsame Momente in denen Sie gut zu sich waren
und gut auf sich aufgepasst haben um auch im Alltag Stärke und innere Ruhe zu finden.Das
Notizbuch für mehr Selbstliebe im AlltagDas Buch ist ohne Datum oder konkrete Jahreszahl
sodass jederzeit begonnen werden kann. Dabei gibt es ganz unterschiedliche Tipps Ideen und
Ratschläge um kleine Momente des Umsorgens und auf sich Achtgebens in den Alltag einzubauen.
Haben Sie zum Beispiel schon mal allein gegessen und sich dabei wie einen Gast behandelt mit
Kerzenschein schönem Geschirr und Ihrer Lieblingsmusik? Oder sich ein Moodboard angelegt und
festgehalten was Sie alles an sich mögen und schätzen?144-seitiges Eintragbuch mit
strapazierfähigem und flexiblem CoverInspirationen großer spiritueller Meister wie Thich Nhat
Hanh Jack Kornfield Mooji Sharon Salzberg und Jon Kabat-Zinn zum Thema FreiheitDas Cover und
das Innenlayout in Gold- Beere- und Brombeer-Tönen überzeugen mit wunderschönen Bildern der
erfolgreichen Künstlerin Natalia SchäferHochwertige Cover-Veredelung mit Mattlaminierung und
GoldfoliePraktisches Format mit viel Platz zum Eintragen (14 5 x 21 5 cm)Stabiles Naturpapier
das auch mit dem Füller gut beschreibbar istPraktisches Lesebändchen zum schnellen
Wiederfindenbestimmter SeitenDas Papier ist der Umwelt zuliebe FSC-zertifiziertAuch als
Geschenk für Freunde die sich gut umsorgen wollen oder überarbeitete Workaholics die Stärke
und innere Ruhe suchen ist dieses Buch zum Eintragen eine tolle Geschenkidee. Schenken Sie mit
dem Tagebuch Ihren Lieblingsmenschen ein bisschen mehr Fürsorge!
