EAN: 4260694921135

INSPIRATIONSKARTEN FÜR JUGENDARBEIT UND SCHULE ...

Ganz relaxt in wenigen Minuten: Entspannungsgeschichten für Jugendliche      Manchmal braucht
es im Alltag kurze mentale und körperliche Auszeiten  um sich danach wieder gestärkt
zahlreichen Aufgaben widmen zu können. Stefan Adams' Fantasiereisen geben Teenagern die
Möglichkeit  bewusst innezuhalten und neue Kraft zu schöpfen.   Durch Körperreisen und
Traumreisen lernen Körper und Geist in einen Zustand zwischen Wachsein und Schlafen zu treten.
Am Ende dieser kurzen "Ausflüge" kehren die Jugendlichen erfrischt ins Tagesgeschehen zurück. 
Entspannungsübungen für Teenager mit methodischen Hinweisen für die pädagogische Fachkraft   30
Fantasiereisen zum Vorlesen auf stabilen Bildkarten  mit passenden Fotos   Eine erprobte
Methode  um Stress abzubauen und die Seele baumeln zu lassen   Kurze Entspannungsgeschichten
mit langer Wirkung: 5-8 Minuten für jede Reise   6 Themenbereiche: So findet jeder Teilnehmer
seine liebste Traumreise        Mit Fantasiereisen Anspannung abbauen und Selbstbewusstsein
stärken      Eintauchen in eine andere Welt  mit kleinen Tagträumen Stress hinter sich lassen:
Dank der kurzen Texte von Stefan Adams gelingt das! Die Konzentration auf innere Bilder
unterstützt Jugendliche dabei  bei sich selbst anzukommen. Die Traumreisen auf diesen
Bildkarten sind vielseitig einsetzbar. Der Einstieg oder der Abschluss einer Einheit  die
Einstimmung auf ein neues Thema oder eine Schulstunde  aber auch Therapie- und
Coachingsitzungen können damit gestaltet werden.    Kurz innehalten und sich regenerieren: Mit
den Fantasiereisen steht einem entspannten Alltag nichts mehr im Weg!

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