Wollen Sie fit werden Ihre Fitness verbessern stärker werden oder Ihre sportliche Leistung
steigern? Dann ist Seilspringen eine ideale Lösung für Sie. Verstellbares Gewicht Für
Anfänger oder Kinder empfehlen wir nur mit dem Springseil ohne Zusatzgewichte zu beginnen und
sich Schritt für Schritt aufzubauen. Hinweis:In beiden Griffen befindet sich ein Gewicht von
90 Gramm das leicht entfernt werden kann. Speziell entwickeltes Springseil: Durch unser
entwickeltes Springseil haben wir sichergestellt dass durch 1 Springseil Springseil für
Anfänger Fortgeschrittene oder Spitzensportler zugänglich ist. Die verschiedenen Gewichte
ermöglichen es Ihnen das Springseil so schwer zu machen wie Sie wollen. Es kann auch von
Kindern verwendet werden. Verstellbare Länge Dieses Springseil lässt sich sehr schnell und
einfach auf Ihre ideale Länge einstellen. Warum Seilspringen? Wenn Sie etwas Gewicht
verlieren möchten sind 10-20 Minuten Seilspringen pro Tag eine sehr gute Ergänzung zu Ihrer
täglichen Routine. Seilspringen kann in kürzester Zeit eine Menge Kalorien verbrennen. Es ist
erwiesen dass 10 Minuten Seilspringen einem 45-minütigen Lauf gleichkommen. Auch mit
intensivem Seilspringen kann man bis zu 1.300 Kalorien verbrennen. Verbessert Ihre Fitness:
Wenn Sie jeden Tag Seil springen und die Zeitdauer jede Woche ein wenig erhöhen werden Sie
bald feststellen dass Sie immer geschmeidiger springen können und Ihre Fitness sich
verbessert. Es ist ein Ganzkörpertraining: Nicht umsonst springen Boxer und viele andere
Spitzensportler bei jedem Training Seil. Denn beim Seilspringen trainiert man den ganzen Körper
was die Ausdauer fördert. Beim Seilspringen werden viele wichtige Muskelgruppen angesprochen
wie zum Beispiel: Schultern Arme Beine und Bauchmuskeln. Es ist kostenlos und für jedermann
Wenn man einmal ein Springseil gekauft hat kann man jederzeit und überall kostenlos
Seilspringen. Seilspringen ist für Jung und Alt geeignet Stimuliert das Knochenwachstum Da
Seilspringen eine gewichtsbelastende Aktivität ist werden die Knochen dazu angeregt
zusätzliche Knochenmasse zu bilden was die Knochendichte verbessert. Außerdem ist Seilspringen
für die Knie weniger belastend als Laufen.
