Professionelles Springseil mit Zusatzgewicht - Sport - Verstellbar - Beschwert - Rot - Erwachsene und Kinder - Springseil - Speedrope Konditionierung & Krafttraining - Heimübungen & Outdoor Fitness Artikel

Wollen Sie fit werden Ihre Fitness verbessern stärker werden oder Ihre sportliche Leistung steigern? Dann ist Seilspringen eine ideale Lösung für Sie. Verstellbares Gewicht Für Anfänger oder Kinder empfehlen wir nur mit dem Springseil ohne Zusatzgewichte zu beginnen und sich Schritt für Schritt aufzubauen. Hinweis:In beiden Griffen befindet sich ein Gewicht von 90 Gramm das leicht entfernt werden kann. Speziell entwickeltes Springseil: Durch unser entwickeltes Springseil haben wir sichergestellt dass durch 1 Springseil Springseil für Anfänger Fortgeschrittene oder Spitzensportler zugänglich ist. Die verschiedenen Gewichte ermöglichen es Ihnen das Springseil so schwer zu machen wie Sie wollen. Es kann auch von Kindern verwendet werden. Verstellbare Länge Dieses Springseil lässt sich sehr schnell und einfach auf Ihre ideale Länge einstellen. Warum Seilspringen? Wenn Sie etwas Gewicht verlieren möchten sind 10-20 Minuten Seilspringen pro Tag eine sehr gute Ergänzung zu Ihrer täglichen Routine. Seilspringen kann in kürzester Zeit eine Menge Kalorien verbrennen. Es ist erwiesen dass 10 Minuten Seilspringen einem 45-minütigen Lauf gleichkommen. Auch mit intensivem Seilspringen kann man bis zu 1.300 Kalorien verbrennen. Verbessert Ihre Fitness: Wenn Sie jeden Tag Seil springen und die Zeitdauer jede Woche ein wenig erhöhen werden Sie bald feststellen dass Sie immer geschmeidiger springen können und Ihre Fitness sich verbessert. Es ist ein Ganzkörpertraining: Nicht umsonst springen Boxer und viele andere Spitzensportler bei jedem Training Seil. Denn beim Seilspringen trainiert man den ganzen Körper was die Ausdauer fördert. Beim Seilspringen werden viele wichtige Muskelgruppen angesprochen wie zum Beispiel: Schultern Arme Beine und Bauchmuskeln. Es ist kostenlos und für jedermann Wenn man einmal ein Springseil gekauft hat kann man jederzeit und überall kostenlos Seilspringen. Seilspringen ist für Jung und Alt geeignet Stimuliert das Knochenwachstum Da Seilspringen eine gewichtsbelastende Aktivität ist werden die Knochen dazu angeregt zusätzliche Knochenmasse zu bilden was die Knochendichte verbessert. Außerdem ist Seilspringen für die Knie weniger belastend als Laufen.