Walking in the Woods: Go back to nature with the Japanese way of shinrin-yoku

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Business & Karriere EAN 9781783254149

Walking in the Woods: Go back to nature with the Japanese way of shinrin-yoku

Name: Walking in the Woods: Go back to nature with the Japanese way of shinrin-yoku
Brand: Aster
SKU: 9781783254149
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Hersteller: Aster · MPN: 1137559

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Hersteller: Aster
EAN: 9781783254149
Hersteller-Artikelnr.: 1137559
Kategorie: Business & Karriere
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Produktbeschreibung

'It is clear that our bodies still recognize nature as our home...' - Yoshifumi Miyazaki 'Forest bathing' or shinrin-yoku is a way of walking in the woods that was developed in Japan in the 1980s. It brings together ancient ways and wisdom with cutting edge environmental health science. Simply put, forest bathing is the practice of walking slowly through the woods, in no hurry, for a morning, an afternoon or a day. It is a practice that involves all the senses and as you gently walk and breathe deeply, the essential oils of the trees are absorbed by your body and have an extraordinary effec

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