Das Buch der Achtsamkeit: 40 Wege zu einem achtsamen Leben (Midas Smart Guides): Anleitung zu einem achtsameren Leben

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Bücher EAN 9783038765363

Das Buch der Achtsamkeit: 40 Wege zu einem achtsamen Leben (Midas Smart Guides): Anleitung zu einem achtsameren Leben

Name: Das Buch der Achtsamkeit: 40 Wege zu einem achtsamen Leben (Midas Smart Guides): Anleitung zu einem achtsameren Leben
Brand: Midas Management
SKU: 9783038765363

Hersteller: Midas Management · MPN: M03038765368

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Produktfakten auf einen Blick zur EAN 9783038765363

Hersteller: Midas Management
EAN: 9783038765363
Hersteller-Artikelnr.: M03038765368
Kategorie: Bücher
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Produktbeschreibung

Das Buch der Achtsamkeit zeigt nach den besten Erkenntnissen der zeitgenössischen Psychologie wie Achtsamkeit funktioniert und wie sie zu praktizieren ist.Die Forschung zeigt, dass wir emotionale Intelligenz brauchen, um in unserem Privat- und Berufsleben erfolgreich zu sein. Achtsamkeit ist eine praktische Methode, um diese Fähigkeit zu entwickeln und emotionales Kapital aufzubauen. Achtsamkeit ist auch nichts Neues, sondern eine uralte buddhistische Praxis, die aber gerade für das hektische Leben von heute sehr wertvoll und relevant ist. Achtsamkeit ist ein ganzheitlicher, auf Körper und Gei

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