EAN: 9783039022328

EAT BETTER NOT LESS - NATÜRLICH & EINFACH - NAD...

Bestsellerautorin Nadia Damaso zeigt mit ihren neuen Rezepten  dass Essen viel mehr ist als nur
das  was auf den Teller kommt. Die Art und Weise  wie wir essen und mit den Lebensmitteln
umgehen  sowie unsere individuelle Einstellung zum Essen sind genauso wichtig. Ihr neues
Kochbuch ist voll mit köstlichen  einfach und schnell zuzubereitenden pflanzlichen Rezepten 
die Körper und Geist zum Leben erwecken. Mit wenigen natürlichen Zutaten  die überall
erhältlich sind  gelingen Gerichte  die Herz und Seele wärmen. Darüber hinaus enthält es Tipps
und Hilfsmittel für einen gesunden  ausbalancierten Alltag - zum Beispiel  wie man das
Immunsystem auf natürliche Weise stärkt oder mehr Bewegung in den Tagesablauf bringt.

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