Dalam Pembangkit Kekuatan Mental Sami Duymaz membahas topik lebih lanjut dan memperdalam aspek
lama dan baru. Dia memberikan wawasan tentang aspek psikologis olahraga dan menunjukkan
bagaimana Anda dapat meningkatkan kekuatan mental Anda. Buku ini berisi latihan dan strategi
praktis yang membantu Anda mengatasi sabotase diri dan mencapai performa terbaik Anda di
momen-momen penting. Kisah-kisah inspiratif dari para atlet yang telah mencapai tingkat yang
tidak dapat dicapai dengan menerapkan strategi mental memotivasi dan menginspirasi.
Konsep-konsep psikologis yang kompleks dibuat dapat dipahami dan nyata sehingga mudah
diimplementasikan. Strategi dan teknik yang disajikan dalam buku ini dapat diterapkan tidak
hanya dalam olahraga tetapi juga dalam bidang kehidupan lainnya. Penulisnya seorang psikolog
olahraga yang diakui secara internasional dan pelatih berpengalaman berbagi keahlian dan
pengalamannya. Buku ini menawarkan kunci untuk memahami dan mengoptimalkan kekuatan mental
baik dalam olahraga maupun dalam segala bidang kehidupan. Ini membantu membentuk pola pikir
mengelola emosi dan fokus pada hal-hal yang benar-benar penting yang berkontribusi terhadap
pengembangan pribadi secara keseluruhan. Buku ini didasarkan pada temuan mendalam dari
psikologi olahraga dan bidang terkait lainnya. Hal ini ditujukan untuk atlet pelatih psikolog
olahraga pelajar peneliti dan pembaca umum yang tertarik dengan topik kesehatan mental
pengembangan pribadi dan pengembangan diri.
