Entdecken Sie Ihren Weg zur besseren Schmerzbewältigung mit Mein Schmerzwegbegleiter Ihrem
treuen Gefährten im täglichen Kampf gegen chronische Schmerzen. Speziell entworfen für Menschen
die mit langanhaltenden Schmerzen leben bietet dieses umfassende Schmerztagebuch eine
strukturierte Möglichkeit jeden Aspekt Ihres Wohlbefindens zu verfolgen und zu
analysieren.Eigenschaften:Persönliche Tagesübersichten: Beginnen Sie jeden Tag mit der
Dokumentation von Datum Laune Schlafqualität Schmerzlevel und Lokalisation sowie der
Benennung Ihrer Schmerzen und anderer Symptome.Medikamentenprotokoll: Halten Sie akribisch die
Einnahme Ihrer Medikamente fest inklusive Uhrzeit Dosierung und eventueller Nebenwirkungen
um Ihre Therapie optimal zu unterstützen.Ernährungs- und Aktivitätenjournal: Verfolgen Sie Ihre
Ernährungsgewohnheiten und Aktivitäten um Zusammenhänge zwischen Lebensstil und
Schmerzempfinden zu erkennen.Wetterfühligkeit: Notieren Sie die Wetterbedingungen und
beobachten Sie wie diese Ihre Schmerzen beeinflussen können.Schmerzintensitätsdiagramm: Ein
einzigartiges Säulendiagramm ermöglicht es Ihnen Schmerzschwankungen über den Tag hinweg
visuell festzuhalten und Muster zu erkennen.Im Format 17 x 24 cm gestaltet bietet Mein
Schmerzwegbegleiter ausreichend Platz für tägliche Eintragungen und ist damit ein idealer
Begleiter für zu Hause oder unterwegs. Nutzen Sie dieses Tagebuch als Werkzeug um Ihren
Arztbesuch vorzubereiten Therapieerfolge sichtbar zu machen und Ihren Weg zu einem besseren
Umgang mit chronischen Schmerzen zu finden. Machen Sie den ersten Schritt zu einem aktiveren
und selbstbestimmteren Leben mit Schmerzen.
