EAN: 9783424154320

EMOTIONALE BALANCE FINDEN - BERNADETT GERA KART...

Den Widerhall der Gefühle im Körper verstehen Emotionen machen uns Menschen aus. Doch gerade in
Krisenzeiten kämpfen viele stärker denn je mit Angststörungen  Wut oder Trauer. Die
Traditionelle Chinesische Medizin beschäftigt sich seit tausenden Jahren eingehend mit den
Wechselwirkungen zwischen unseren Gefühlen und unserer körperlichen und geistigen Gesundheit.
So wird die energetische Beschaffenheit verschiedener Emotionen in direkte Verbindung mit
einzelnen inneren Organen gebracht. Der Körper dient somit als Werkzeug zum Aufarbeiten und
Lösen emotionaler Zustände und Reaktionen. Die in diesem Buch vorgestellten Übungen aus dem
Qigong fördern gezielt den Energiefluss in den Organen und helfen dabei Emotionen zu
integrieren. Der Zusammenhang zwischen Emotionen und Organen in der TCM erstmals verständlich
und praktisch aufbereitet Mit zahlreichen bebilderten Qigong-Übungen den Energiefluss der
Gefühle verstehen und lenken Die Verarbeitung starker Emotionen ist in Krisenzeiten wichtiger
denn je Ausstattung: 60 Farbfotos und Illustrationen

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