EAN: 9783424201611

HANS-OTTO THOMASHOFF - GEBRAUCHT DAS GELUNGENE ...

Ich fühle  also bin ich   Kann ein Leben gelingen? Lässt sich dieses Grundrätsel der
menschlichen Existenz überhaupt lösen? Gibt es Ratschläge aus der Wissenschaft  die wir bei
unserer Lebensgestaltung beachten sollten? Ja: Nicht Geld  nicht Leistung  nicht Dauerspaß sind
wichtig für ein erfülltes Leben. An erster Stelle stehen gute Beziehungen  die Erfahrung  aktiv
selbst etwas verändern zu können  ein gesunder Stresshauhalt und ein Gefühl von Stimmigkeit.
Bewiesen haben das die neuesten Erkenntnisse der Hirnforschung  aus denen hervorgeht  wie wenig
die gemeinhin verfolgten Lebensziele tatsächlich bedeuten. Um tatsächlich Glück zu empfinden 
sind wir gefordert  radikal umzudenken  denn der Psychiater Hans-Otto Thomashoff zeigt  wie
stark wir von Emotionen bestimmt werden - und wie wir sie nutzen können.

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