Endlich raus aus dem Dunkel der Depression Falsche Ernährung falsche Medikamente falsches
Denken sind nur einige der oft überraschenden und unterschätzten Ursachen für die meisten
Formen von Depressionen Burnout und Angsterkrankungen. Klaus Bernhardt zeigt anhand neuester
Forschungen dass es sich bei diesen Krankheiten oft um psychische und körperliche Reaktionen
auf Mangelerscheinungen und Stresssituationen handelt. Äußerst zugänglich erklärt er die im
Körper ablaufenden Prozesse und gibt unzählige praxiserprobte Tipps sowie leicht umsetzbare
Maßnahmen an die Hand was Betroffene tun können um sich mit einfachen Mitteln schnell und
dauerhaft von ihren Leiden zu befreien.
