EAN: 9783426284995

THICH NHAT HANH EINFACH LÄCHELN

Entdecken Sie die Kraft des Lächelns mit Thich Nhat Hanh       Ein Lächeln entspannt nicht nur
unser Gesicht  sondern den ganzen Körper. Es hilft uns  mit uns selbst liebevoller zu sein und
anderen Menschen mit mehr Freundlichkeit zu begegnen. Thich Nhat Hanh  der   bekannte
Zen-Meister     teilt seine Weisheit in seinem Buch   Einfach lächeln   . Dieser Ratgeber
bietet wertvolle Impulse und praktische Achtsamkeits-Übungen  die   Ihre Beziehung zu sich
selbst und anderen verbessern   . Er zeigt  dass Ihr Lächeln mehr ist als nur eine
Gesichtsbewegung. Thich Nhat Hanh lehrt uns  wie wir mit einfachen Meditationen:      Inneres
Leiden in Glück verwandeln    Den Körper entspannen und den Geist beruhigen    Mit selbst
auferlegten negativen Gedanken umgehen.     Diese Meditationen und Achtsamkeitsübungen sind das
Ergebnis seiner lebenslangen Zen-Praxis und engagierten Friedensarbeit. Mit ihnen als Leitfaden
entdecken Sie die Kraft  die in Ihrem Lächeln steckt.     Das perfekte Achtsamkeitsgeschenk für
Sie und Ihre Lieben            Dieses liebevoll illustrierte Buch ist viel mehr als ein
Ratgeber  es ist eine Einladung  mehr Lächeln und Freundlichkeit in Ihr Leben zu bringen.
Frieden beginnt immer bei uns selbst. Es ist jetzt an der Zeit    Ihr Wohlbefinden zu
priorisieren   und den einfachsten Weg zur Friedensarbeit zu entdecken: Ihr Lächeln.

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