Die besten ganzheitlichen Tipps für die Wechseljahre in einer Box Die Wechseljahre
bringen einige Herausforderungen mit sich. Hitzewallungen Schlafstörungen Haarausfall und
Stimmungsschwankungen können den Alltag ganz schön belasten. Die beliebte
Naturheilkunde-Ärztin und Bestsellerautorin Dr. med. Franziska Rubin stellt Ihnen mit dieser
Kartenbox den idealen Begleiter an die Seite. Entlastung durch praktische Ratschläge
Auf 21 informativen Karten erhalten Sie nützliche Tipps hilfreiche Pflanzen- und Kochrezepte
die diesen wichtigen aber herausfordernden Lebensabschnitt deutlich erleichtern. Die
vielfältigen Booster helfen Ihnen typische Beschwerden zu lindern und die Wechseljahre mit
Zuversicht und Energie zu durchleben. Highlights der Box sind: Ratschläge für den
Umgang mit Hitzewallungen und Co. Die wichtigsten Lebensmittel und einfache Rezepte Stärker
für Nerven und Gesundheits-Tipps für stärkeres Haar und feste Knochen Pflanzliche
Unterstützer -Schlafstörungen Herzrasen und schlechte Laune ade! Ein ganzheitlicher
Ansatz Mit dem beiliegenden Booklet werden die Zusammenhänge der Veränderungen in
unserem Körper verständlich und wie frau sich selbst helfen kann ohne zu Hormonen zu greifen.
Pflanzen Wasseranwendungen Selbstfürsorge Mind Body Medizin und die richtige Ernährung
lassen uns die Wechseljahre leichtfüßiger und beschwerdeärmer oder sogar -frei überstehen.
Machen Sie sie zu einer Zeit persönlichen Wachstums und Selbstfürsorge. Mit dieser Kartenbox
sind Sie dabei bestens gerüstet. Jede Karte ist ein Schritt hin zu mehr Energie
Ausgeglichenheit und Gesundheit.
