Chinesische Medizin einfach und kompetent erklärt - von einer Schulmedizinerin und überzeugten
TCM-ÄrztinDr. med. Nina Roy praktiziert seit über zwanzig Jahren Traditionelle Chinesische
Medizin. Praktisch und lebensnah erklärt sie in ihrem Gesundheits-Ratgeber die verschiedenen
Wandlungsphasen der TCM und wie diese unser Leben beeinflussen. Mit Selbsttests kann man die
Balance von Yin und Yang und den eigenen Konstitutionstyp bestimmen.Konkrete
Ernährungsvorschläge und Empfehlungen für Bewegung und Entspannung helfen Körper Geist und
Seele zu harmonisieren. Dazu eignen sich insbesondere die Dojo-Zeiten die Übergänge zwischen
den Jahreszeiten. So kann die Energie wieder optimal in Fluss kommen: Krankheiten wird
vorgebeugt und die Selbstheilung bei bestehenden Beschwerden angeregt.Mit diesem ganzheitlichen
Gesundheits-Ratgeber ermöglicht die TCM-Ärztin den Zugang zu einem Wissen das in jedem
Menschen ganz natürlich angelegt ist. Wir alle sind Teil der Natur und eingebunden in ihren
immer wiederkehrenden Rhythmus. Viele Erkrankungen resultieren aus dem Vergessen oder
Verdrängen dieses Bewusstseins und dem daraus entspringenden Lebensstil.Selbsttests
Atemübungen Bewegungstipps und Infos zur gesunden Ernährung ermöglichen dass die TCM ein
alltäglicher Bestandteil unserer Gesundheit wird.Den kompletten Konstitutionstest in Farbe
finden Sie bereits vorab zum Download unter: droemer-knaur . de tcm
