EAN: 9783432111506

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So schnell war gesund noch nie! Den halben Wochenmarkt leerkaufen? Ellenlange Zutatenlisten?
Stundenlang Grünzeug schnippeln? So einen Aufwand braucht niemand! Denn jetzt ist es ganz
einfach  sich richtig gesund zu ernähren. Ihre Grundausstattung sind die 12 gesündesten
Lebensmittel  die überall zu kaufen und prima aufzubewahren sind - in Dosen  getrocknet oder
tiefgefroren. Jedes Rezept hat nur 3 bis 6 Zutaten und ist in wenigen Minuten fertig. Alles
übersichtlich auf einen Blick mit einfachen Zubereitungsschritten. - Mit den 50 einfachsten
Gesund-Rezepten durch den Tag - Den Körper mit allen wichtigen Vitalstoffen versorgen -
Erkrankungen ganz nebenbei vorbeugen Maximal gesund und lecker - minimaler Aufwand!

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