Der ungewöhnliche Ansatz für mehr Ruhe im Bauch! Der Reizdarm macht Ihnen das Leben
schwer? Sie haben schon so einiges ausprobiert aber die Beschwerden wollen nicht ganz
verschwinden? Dann heißt es jetzt "Ran an die Kartoffeln". Denn Wissenschaftler haben die
erstaunliche Wirkung der vernetzten Stärke erkannt die sich beim Abkühlen in gekochten
Kartoffeln bildet. Die ideale Nahrung für die guten Darmbakterien die dazu beitragen Ruhe in
den Bauch bringen. Klingt unglaublich? Ist aber wahr - und so lecker! Fördern Sie
Ihre wohltuenden Darmbakterien - Darmfutter: Welch wertvollen Beitrag Kartoffeln
Gemüse Haferflocken und sogar die Schale von Äpfeln für Ihr gesundes Mikrobiom leisten. -
Viele praktische Ernährungstipps um Auslöser von Beschwerden zu erkennen und diese zu lindern.
- 80 leichte Rezepte: Kleine und gesunde Gemüsegerichte und die besten Variationen für leckeren
Kartoffelsalat.
