EAN: 9783432115900

KÖSTLICH ESSEN KÖSTLICH ESSEN - CHOLESTERIN S...

Blutfette im Griff Ihre Cholesterin- und Triglyceridwerte sind alles andere als erfreulich?
Kein Problem! Mit ein paar effektiven Maßnahmen in Ihrer Ernährung kommt Ihr
Cholesterinstoffwechsel wieder ins Lot. Schon kleine Änderungen in Ihren Essgewohnheiten
reichen aus  um die Blutfette in die richtigen Bahnen zu lenken und Ihr Herz und die Gefäße vor
Arteriosklerose zu schützen. - Über 140 Rezepte: Ob kleine Gerichte für den Alltag oder das
besondere Hauptgericht für das große Familienessen und den Abend mit Gästen hier finden Sie für
jeden Anlass etwas Leckeres. - Die Wahrheit über Cholesterin: vom bösen LDL bis zum nützlichen
HDL das gesamte Basiswissen zum vieldiskutierten Thema und Antworten auf die häufigsten Fragen.
- Einkaufen leicht gemacht: Praktische Einkaufslisten und Austauschtabellen zeigen Ihnen  was
in Ihren Einkaufswagen gehört. Viel Spaß beim Kochen und: guten Appetit!

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