Hilfe für die überaktive Blase Ein Harnwegsinfekt folgt dem anderen Unterleibsschmerzen
machen das Leben schwer - und begleitend tritt eine leichte Inkontinenz auf. Kommt Ihnen das
bekannt vor? Dann leiden Sie möglicherweise an einer Reizblase. Wenn die regelmäßige Einnahme
von Antibiotika für Sie keine Option ist sind Sie hier richtig. Die erfahrene Uro-Therapeutin
Isabell Seiwerth zeigt in diesem praktischen Ratgeber wie Sie das Übel einer immer
wiederkehrenden Zystitis an der Wurzel packen. Beckenbodentraining Cranberrys & Co.
nutzen Die Blase stärken: Bauen Sie die Schutzflora der Blase auf und gehen Sie
gegen den tückischen Biofilm vor in dem sich krankmachende Keime verstecken und tarnen. Viele
natürliche Therapien und gezielte Übungen für den Beckenboden haben sich als sehr effektiv
erwiesen. Intimhygiene pur: Was Sie über Scheidenduschen Gleitgel Slipeinlagen
Tampons und Intimrasur wissen sollten. Extra: Alles rund um den richtigen Toilettengang.
Ernährung optimieren: Wie Sie mit der richtigen Ernährung Entzündungen stoppen und einen
guten pH-Wert in der Blase einstellen. Special Wechseljahre: Erfahren Sie wie
sich Hormone auf die Blase auswirken und an welchen Stellschrauben Sie drehen können.
