Die besten Nahrungsmittel & Methoden für straffe Haut Jung und frisch aussehen straffe Haut
mit wenig Falten und dem gewissen Glow: irgendwann beschäftigt das jede Frau. Mit Cremes &
Seren Retinol Botox Laser & Co. oder sanft mit Face-Yoga und Gua Sha lassen wir uns das eine
Menge Geld kosten und investieren viel Zeit. Nun rückt die Ernährung als kraftvoller
Faltenkiller ins Blickfeld der Forschung: Prof. Gruber arbeitet seit Jahren zur Biologie der
Hautalterung und gilt auch international als Experte auf diesem Gebiet. Hier stellt er erstmals
seine Ernährungsstrategien und Inhaltsstoffe vor die nachweislich wirken. Von der
Grundlagenforschung zu wirksamen Anti-Aging-Rezepten - Vorbeugen & Reparieren: Heute weiß man
genau warum Haut altert und wie Sie den Alterungsprozess gezielt vermindern. Was Sie über
konsequenten Sonnenschutz hinaus tun können erfahren Sie hier. - Fasten & Reizen:
Regelmäßiges Fasten Intervall- und Scheinfasten wirken wie ein Jungbrunnen. Spannend ist auch
das Prinzip der Hormesis: hier werden gezielt Stressreize eingesetzt um die Widerstandskraft
der Haut zu erhöhen - Die besten Anti-Aging-Rezepte: Der passionierte Hobbykoch Florian Gruber
hat die vielen wirksamen Anti-Aging-Zutaten für Sie zu einfachen aber köstlichen Gerichten
kombiniert die die Hautalterung aufhalten - und die auch der ganzen Familie schmecken. Das
wissenschaftlich fundierte Ernährungsprogramm für eine schöne Haut!
