Altersforscher Prof. Dr. Valter Longo gibt zum ersten Mal einen umfassenden Überblick über
seine bahnbrechenden Forschungsergebnisse wie man mit der richtigen Ernährung ein gesundes
langes Leben erreicht. Er zeigt wie man Bauchfett reduzieren körperlich jünger werden und
damit das Risiko für Krebs Herz-Kreislauf-Erkrankungen Diabetes und Alzheimer senken kann.
Außerdem erläutert er die positiven Effekte von Fastenphasen. Seine Longevità-Diät nutzt die
heilende Wirkung der Nahrung und revolutioniert unser Verhältnis zum Essen.
