Brendan Leonard hasst Laufen. Er hasst es so sehr dass er in 52 Wochen einmal 52 Marathonläufe
absolviert hat. Jetzt teilt er alles was er über den Sport gelernt hat damit du ihn auch
hassen kannst. Vollgepackt mit Weisheit Humor der richtigen Haltung Tipps und Zitaten - und
mehr als 60 aufschlussreichen Diagrammen liefert Ich hasse Laufen eine kraftvolle
Motivationsbotschaft von einem Mentor mit dem man sich wirklich identifizieren kann. Denn
Brendan Leonard bringt die Hassliebe der meisten Läufer zu diesem Sport auf den Punkt. Er kennt
die Schwierigkeit von der Couch aufzustehen und lehrt uns mit dem Unbehagen klarzukommen.
Außerdem kennt er alle praktischen Kniffe von Trainingsmethoden bis hin zu Ratschlägen für
Rückschläge oder Verletzungen. Ausstattung: 4-farbig
