EAN: 9783442223251

DIESE VERDAMMTEN ÄNGSTE - URSULA KARVEN TASCHEN...

Es gibt Gedanken  die uns in Panik versetzen: Was  wenn ich alles verliere? Was  wenn ich
scheitere  finanziell nicht über die Runden komme  wenn ich für immer allein bleibe? Ausgehend
von ihrer eigenen Angsterkrankung nach einem schweren Unfall zeigt Ursula Karven  wie wir
unsere Sorgen durchschauen können - um sie aufzulösen. Wenn es gelingt  innere Stärke zu
entwickeln und das große Ganze mit Gelassenheit zu betrachten  fressen Ängste uns nicht länger
auf. Yoga ist für Ursula Karven dabei die Kraftquelle Nummer eins: Ihre speziell entwickelten
Übungen helfen dabei  sich zu erden  sich auf das Hier und Jetzt zu besinnen. Denn Angst setzt
sich nicht zuletzt in muskulären Verspannungen fest  die durch Yoga gezielt gelöst werden
können. Mit zahlreichen Übungen  Meditationen und Yoga-Programm zum Download.

Aktuelle Preise zur EAN 9783442223251

Produktinformationen zur 9783442223251