Thich, Nhat: Frei sein, wo immer du bist
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Bücher EAN 9783442343522

Thich, Nhat: Frei sein, wo immer du bist

Hersteller: Thich Nhat Hanh  ·  MPN: 12706699
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Thich Nhat Hanh
EAN
9783442343522
Hersteller-Artikelnr.
12706699
Kategorie
Bücher
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Produktbeschreibung

Achtsamkeit als Schlüssel zu Freiheit Es gibt immer wieder Situationen im Leben, in denen wir uns unglücklich, ängstlich oder ohnmächtig fühlen. Meist führen wir diese Gefühle auf die äußeren Umstände zurück. Dabei ist es möglich, uns immer und überall frei von Leid zu fühlen. Denn wahre Freiheit kommt von innen , wie Thich Nhat Hanh, einer der bedeutendsten buddhistischen Lehrer, in diesem Buch erläutert. Der Schlüssel dazu ist Achtsamkeit. Der Zen-Meister zeigt, wie wir uns unsere gewohnheitsmäßigen, manchmal ziemlich destruktiven Denkmuster, Gefühle und Verhaltensweisen bewusst machen kön
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