EAN: 9783451034282

HER MIT DEM BUNTEN LEBEN! - JUTTA OSTER KARTONI...

Die wissenschaftlichen Erkenntnisse der Positiven Psychologie werden in diesem praxisnahen
Ratgeber kompakt und kurzweilig vermittelt. Das Buch erweist sich als persönlicher Lifecoach
für Resilienz und gute Gefühle. Ebenso informativ wie anleitend bietet es eine Fülle an
spannendem Hintergrundwissen und Fallbeispielen  praktischen Übungseinheiten  Listen  Tests und
Platz für eigene Gedanken. Zentrale Aussage: Nur wer für sich selbst sorgt  kann für andere
richtig da sein. In diesem Sinne heißt es für die Leserinnen und Leser: »Her mit dem guten
Leben!«

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