Die Sozialpädagogin Regina Bestle-Körfer zeigt in ihrem Buch dass Waldbaden mit Vor- und
Grundschulkindern viele positive Effekte auf die körperliche und seelische Gesundheit und
Entwicklung hat. In dem durchgehend vierfarbig illustrierten Arbeitsbuch gibt es zahlreiche
praktische Anregungen für regelmäßiges Waldbaden in allen Jahreszeiten. Pädagoginnen und
Pädagogen in der Kita und Grundschule erfahren Wissenswertes über den Wald als Ort der
Entspannung und Gesundheit. Ebenso werden Ergebnisse aus der Waldtherapieforschung
dargestellt.Wohlfühlort Wald: eintauchen und baden mit allen SinnenOb Frühling Sommer Herbst
oder Winter: der Wald bietet zu allen Jahreszeiten interessante spannende und vielfältige
Eindrücke für die Sinne. Im Wald können Kinder nach Herzenslust laufen hüpfen klettern und
springen. In der Bewegung können sich Muskulatur Bewegungs- und Gleichgewichtssystem
Lungenaktivität und das Kreislaufsystem ungehindert aufbauen und entwickeln.Indem Kinder Wald
mitallen Sinnen erleben wird ihre Gesundheit und ihr psychisches Wohlbefinden gestärkt. Sie
erfahren wie wohltuend Achtsamkeit in der Natur für sie und Andere ist. Der Wald bietet
abwechslungsreiche Eindrücke für alle Sinne und senkt messbar den Stresspegel. Mit Waldaktionen
für Kinder können deshalb gleich mehrere Ziele im Sinne einer Bildung für nachhaltige
Entwicklung erreicht werden:Gesundheitsprävention gilt als Voraussetzung und Ergebnis von
nachhaltiger Entwicklung. Kinder können lernen dass sie zu ihrer Gesundheit und zu ihrem
Wohlergehen durch regelmäßige Bewegung an der frischen Luft selbst beitragen können.Sie lernen
im Wald auf natürliche Weise Lebensräume kennen die Menschen und Tiere zum Leben brauchen.
Langfristig betrachtet ist die Nähe zum Wald von Kindheit an die Basis um sich für den Erhalt
der natürlichen Lebensgrundlagen einzusetzen.Das Buch erscheint in der Reihe Zukunft leben -
Welt gestalten. Die Reihe beschäftigt sich mit Themen rund um Bildung für nachhaltige
Entwicklung (BNE) um Kita-Kinder für Nachhaltigkeit zu sensibilisieren und zu begeistern.
