EAN: 9783466348183

HALT! DAS KLEINE ÜBERLEBENSBUCH - CLAUDIA CROOS...

Krisen-Soforthilfe mit der BODY 2 BRAIN CCM® Methode In bewährter Form stellt Dr. Claudia
Croos-Müller einfache Körperübungen vor  die bei negativen Gedanken  belastenden Ereignissen
und ernsten Lebens-Krisen Halt geben  ein Lebensanker sein können und beruhigend sowie stärkend
auf die psychomentale Gesundheit wirken. Die bewährten BODY 2 BRAIN-Übungen stabilisieren in
kürzester Zeit das Nervensystem und schenken wieder Zuversicht und Sicherheit. Dieses
Überlebensbuch hilft effektiv bei Grübelspiralen  Verzweiflung und in schwierigen Situationen
als Schutz vor Verzweiflungstaten und Kurzschlussreaktionen. Die von Kai Pannen illustrierten
Gute-Laune-Schafe stellen die Übungen vor und verleihen auch diesem Buch Leichtigkeit trotz
Tiefgang. Aktualisierte Ebook-Version in hochwertiger Bildqualität verfügbar Ausstattung:
Durchgehend vierfarbig

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