Der Weg zu einer positiven GeburtserfahrungDie Vorstellung von einer Geburt ist meist mit
Schmerz und Angst verbunden. Doch das muss nicht sein! Kristin Graf hat eine hochwirksame
evidenzbasierte Methode zur mentalen Geburtsvorbereitung entwickelt mit deren Hilfe positive
Geburtserfahrungen möglich werden. Wissenschaftlich fundiert und gleichzeitig persönlich
erklärt sie wie wir unser subjektives Schmerzerleben beeinflussen können. Wir lernen wie wir
Bewusstsein und Unbewusstes so aufeinander abstimmen können dass wir selbstbestimmt und
vorfreudig in die Geburt gehen und wie wir auch in herausfordernden Situationen ganz bei uns
bleiben. Das Buch zur bekannten Geburtsvorbereitungsmethode Affirmationen und Mentaltechniken
für eine angstfreie Schwangerschaft Kristin Graf hat bereits über 14 000 schwangere Frauen
erfolgreich begleitet Mit einem Vorwort von Nora Imlau. »Ich empfehle Kristins Methode von
Herzen weil sie das Vertrauen in die eigene Fähigkeit zu gebären stärkt und ein ideales
Mindset für eine positive empowernde Geburtserfahrung schafft.« Jana Friedrich Hebamme und
Autorin Ich als Gynäkologin empfehle jeder Schwangeren die Vorbereitung mit Kristins Methode
da die mentale Geburtsvorbereitung für mich der Schlüssel zu einer selbstbestimmten
entspannten Geburt ist. Frauen die gestärkt und ohne Trauma aus der Geburt gehen sind eine
große Bereicherung für unsere Gesellschaft und ein positives Geburtserlebnis für jede Einzelne
ein Geschenk. Dr. Saskia Fitzner (Gynäkologin) Ich empfehle Kristins Kurs uneingeschränkt
weiter. Ich bin ein absoluter Fan davon sich auf das Natürliche zu besinnen und Vertrauen in
sich und seinen Körper zu haben. Natürlich hat man nicht alles in der Hand aber die
Erfahrungen anderer Mütter zeigen dass die gelernten Inhalte und Fähigkeiten auch bei
unvorhersehbaren Wendungen geholfen haben. Darüber hinaus finde ich dass der Kurs mit sehr
viel Aufwand und Liebe zum Detail erstellt wurde. An alle die bald ihr kleines Wunder in den
Armen halten dürfen: Ich wünsche euch von Herzen dass ihr ebenso eine tolle Geburt erleben
werdet wie ich es durfte. Habt Vertrauen in euch ihr seid stark ihr schafft das! Ann-Kathrin
(Kursteilnehmerin) Ich danke Kristin von ganzem Herzen für ihren Kurs. Dieser hat mich im
dritten Trimester und ganz besonders die letzten sechs Wochen meiner Schwangerschaft so
intensiv und gut begleitet. Er hat mir den Rahmen gegeben für meine eigene Auseinandersetzung
mit der nahenden Geburt und mich motiviert jeden Tag mein Unterbewusstsein auf eine
wunderschöne Friedliche Geburt vorzubereiten. Marion Strawe-Fink (Kursteilnehmerin)
