EAN: 9783495485156

DIE KUNST DER GESUNDHEIT - FRIEDRICH NIETZSCHE ...

Dass Friedrich Nietzsche jahrzehntelang an chronischer Gastritis  schwerer Migräne litt  dass
er krankheitsbedingt mit 35 Jahren seine Basler Professur aufgab  ist bekannt. Nicht so bekannt
weil sie über sein gesamtes Werk verstreut sind  sind seine Einsichten zu Gesundheit und
Krankheit  die nichts von ihrer Aktualität verloren haben. Mirella Carbone und Joachim Jung
haben aus Nietzsches Schriften und Briefen Stellen ausgewählt  die ihn als Vordenker der
Lebenskunst  der ganzheitlichen bzw. psychosomatischen Medizin ausweisen. So rät er  sich nicht
von der allgemeinen Ruhelosigkeit mitreißen zu lassen  sondern seinen eigenen Rhythmus zu
finden und die Chancen der Langsamkeit zu nutzen. Er wettert gegen schlechte Diät  gegen die
'Stubenkultur' und die 'Verächter des Leibes'. Demgegenüber empfiehlt Nietzsche  Spannungen
auszuhalten und auch die Wahrheit des Leidens und des Schmerzes zu integrieren. So wird
Gesundheit die Kunst  sich auf einen individuellen Prozess einzulassen  die Verantwortung für
sich selbst zu übernehmen und manche schlechte Haltung oder Gewohnheit zu verändern. Dabei
zeigt sich  dass selbst die kleinsten und scheinbar belanglosesten Alltagshandlungen auf Leib
und Seele eine große Wirkung haben können.

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