EAN: 9783499004360

NIE GUT GENUG - THOMAS CURRAN TASCHENBUCH

Raus aus der Perfektionismusfalle! Der Psychologe Thomas Curran wirft einen eindringlichen
Blick auf die Ursachen des Optimierungsdrucks und ruft zum Handeln auf - sowohl auf
persönlicher als auch auf gesellschaftlicher Ebene. Denn in einer Welt  die von intensivem
Wettbewerb  Perfektionsstreben und dem permanenten Vergleich geprägt ist  steigen Erschöpfung 
Burnout  Depressionen und Angststörungen. Wer sich von den Anforderungen des täglichen Lebens
ausgelaugt fühlt  unter ständigem Druck  beruflich erfolgreicher  in der Partnerschaft
glücklicher  in der Freizeit sportlicher oder kreativer zu sein  kurz  wer das Gefühl hat  nie
gut genug zu sein  lese dieses Buch.

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