Vom Autor des Bestsellers «Das 6-Minuten-Tagebuch»: Mit dem «6-Minuten-Tagebuch» leben bereits
mehr als 1 Million Erwachsene in mehr als 25 Ländern erfüllter und dankbarer. Um nun auch
Kindern zu einem glücklicheren und selbstbewussteren Ich zu verhelfen wurde «Das
6-Minuten-Tagebuch für Kinder» entwickelt. Das erste Tagebuch das Kindern auf simple und
spielerische Weise die wichtigsten Bausteine zu Dankbarkeit Achtsamkeit Selbstliebe und
Freude vermittelt. Dankbarkeit wird mit diesem Buch zur wertvollen Gewohnheit für Kinder sie
lernen sich auf das Gute zu fokussieren und die kleinen Momente und Freuden des Alltags zu
erkennen und zu genießen. Wer sich gut fühlen will muss auch gut denken - das gilt für
Erwachsene genauso wie für Kinder._ DANKBARER & POSITIVER durchs Leben: Zahlreiche Studien
zeigen: Dankbarkeit ist einer der einfachsten und effektivsten Schlüssel zu einem glücklichen
und erfüllten Leben. Mit dem Tagebuch wird Dankbarkeit zur wertvollen Gewohnheit. Kinder lernen
sich auf das Gute zu fokussieren und die kleinen Momente und Freuden des Alltags zu erkennen
und zu genießen._ MENTALE GESUNDHEIT als PRÄVENTION: Dankbarkeit Achtsamkeit ein positives
Mindset oder ein gesunder Umgang mit Gefühlen - damit beschäftigen sich die meisten erst dann
wenn es ihnen schlecht geht. Mit den durchdachten Reflexionsfragen und Achtsamkeitsübungen
entwickeln Kinder schon in jungen Jahren die wichtigsten Routinen für emotionale Intelligenz
und mentale Balance._ BESSER MIT GEFÜHLEN UMGEHEN: Kinder sind nachgewiesenermaßen langfristig
glücklicher wenn sie die volle Bandbreite ihrer Gefühle verstehen und verarbeiten können. Mit
dem «6-Minuten-Tagebuch» lernen Kinder ihre wahren - teils auch widersprüchlichen - Gefühle
auszudrücken um dann bewusster und selbstbestimmter mit ihnen umzugehen._ SELBSTBEWUSSTSEIN &
RESILIENZ STÄRKEN: Mit dem Tagebuch entwickeln Kinder ein sogenanntes WACHSTUMSDENKEN. Damit
sehen sie Fehler als Chancen sich weiterzuentwickeln und sie erholen sich schneller von
Misserfolgen. Jahrzehntelange Forschung hat gezeigt: Kinder mit dieser Denkweise packen
Herausforderungen mit Neugier an verwirklichen langfristig ihre Wünsche - und gehen
widerstandsfähiger und mutiger durchs Leben._ IDEALE GESCHENKIDEE für Kinder: Egal ob Tochter
Sohn Nichte Neffe Enkelkind oder Patenkind: Zaubere deinen Liebsten ein Lächeln ins Gesicht!
Das erste Tagebuch das Kindern auf simple und spielerische Weise die wichtigsten Bausteine zum
Glücklichsein vermittelt! Verschenke mehr Dankbarkeit Achtsamkeit Selbstliebe und Freude!
