Natürlich länger leben Der jahrtausendealte Gesundheitsansatz des Ayurveda bietet
ungeahnte Möglichkeiten unkompliziert den eigenen Lebensstil zu verbessern. Das hat
Deutschlands Gesundheitsbotschafter No.1 Prof. Dietrich Grönemeyer bei einer Ayurveda-Kur
erkannt. Er selbst fühlte sich nach der Kur energiegeladen und lebenslustig so dass er der
Sache auf den Grund gehen wollte. Er hat sich bei der renommierten Ayurvedatherapeutin Ulrike
Allmendinger informiert welche Kraft im Ayurveda steckt um den eigenen Gesundheitszustand zu
verbessern mit sich selbst ins Reine zu kommen und damit auch die Lebenserwartung entscheidend
zu verlängern. Wer möchte nicht bis ins hohe Alter vital und geistig rege bleiben? In diesem
Buch finden Leser*innen zahlreiche einfach Gesundheitsangebote kleine Rituale Einsichten oder
Ernährungstipps aus dem Ayurveda die neue Lebensenergie bringen und die den Lebensstil
nachhaltig positiv verändern. Als Herausgeber kann Prof. Grönemeyer mit seinen profunden
Kenntnissen aus Medizin und Wissenschaft den ayurvedischen Lebensstil den Ulli Allmendiger in
diesem Buch vorstellt allen empfehlen die ganzheitliche gesundheitliche Selbstsorge betreiben
wollen. Top-Autorenteam: Bestsellerautor und Mediziner Prof. Dietrich Grönemeyer und
Ayurveda-Spezialistin Ulrike Allmendinger Praxisnah: Ayurvedische Erkenntnisse und Rituale
für den Alltag - mehr Ruhe besserer Schlaf und gute Verdauung Ayurvedisches Heilwissen
kombiniert mit den aktuellen Erkenntnissen aus Medizin und Wissenschaft Ausstattung:
circa 80 farbige Abbildungen
